1.一個人發泄是要求心理健康，不是使自己越來越苦悶。

2.今天乃是我們惟一可以生存時間。我們不要庸人自擾----或為未來的漫無目的而苦悶，或為昨天的過去而傷懷----而使它成了我們身體上和精神上的地獄。富蘭克林

3.第一次世界大戰加深了歐洲大部分知識青年的內心苦悶的情緒，許多人都相信世界的末日就要到了，很多人因此開始過著神魂顛倒和醉生夢死的生活。

4., *品不是好東西，眾人千萬不要吸，一吸從此踏邪路，臥床不起桿不離，家財散盡家人棄，人人鄙視無人理，哀愁苦悶從門進，快樂甜蜜早遠離。

5.表達了她不甘寂寞的苦悶心情，流露了她對異性的渴望。

6.不要對任何人埋怨生活吧，因為安慰之詞很少能包含一個人秘要追求的東西。當一個人同妨礙他生活的事物進行斗爭時，生活便會比什么都更加充實，更有意義。在斗爭中，苦悶無聊的時刻會不知不覺地飛馳而去。

7.天才內在苦悶是不朽之作的源泉，他們有時陷于夢幻似的沉郁，有時又顯得激烈的興奮，和才智正常的人相比之下，后者是多么理智、沉著、平靜，并且他們的行為是多么確實和平衡。

8., 不要對任何人埋怨生活吧，因為安慰之詞很少能包含一個人秘要追求的東西。當一個人同妨礙他生活的事物進行斗爭時，生活便會比什么都更加充實，更有意義。在斗爭中，苦悶無聊的時刻會不知不覺地飛馳而去。

9.在我自己的思想上正感受著一種進退維谷的苦悶。

10.友誼是快樂日子里的一把吉它，盡情地為你彈奏生活的愉悅；友誼是憂傷日子里的一股春風，輕輕地為你拂去心中的愁云；友誼是成功道路上的一位良師，熱情的將你引向陽光的地帶；友誼是失敗苦悶中的一盞明燈，默默地為你驅趕心靈的陰霾。